全台溫泉自駕地圖｜12 大溫泉區 × 最近取車點 × 車程與停車提醒

全台溫泉自駕地圖｜12 大溫泉區 × 最近取車點 × 車程與停車提醒

天氣轉涼的 11 月到隔年 2 月，是很多人安排泡湯的季節。北投、礁溪離車站近，搭車就能到；但谷關、泰安、東埔、四重溪、瑞穗、安通、關子嶺、鳩之澤這些溫泉區多半在山裡或溪谷邊，客運班次少，泡完湯天也黑了，回程最麻煩。這篇把全台 12 大溫泉區整理成一張自駕地圖：每一區離哪個固得取車點最近、從取車點開過去大約多久、山路與停車要注意什麼、泉質是什麼（採交通部觀光署等官方說法）。飯店與湯屋不在這篇推薦，各區的深度玩法會連到站上的專文。

台中谷關溫泉的吊橋，谷關在大甲溪畔、海拔約 800 公尺（Unsplash，攝影師描述為 Guguan Hot Springs）

為什麼泡湯行程適合自己開車？

台灣的溫泉區大致分兩種。一種在車站旁，例如礁溪溫泉公園從礁溪車站走路就到；另一種藏在山谷裡，例如谷關在台中和平區的大甲溪畔、泰安在苗栗山區的汶水溪畔、東埔緊鄰玉山國家公園，公共運輸雖然有，但班次少，想早上出門、泡完湯吃過晚餐再下山，時間很容易卡住。

自己開車最大的好處是時間自己排：白天順遊周邊景點，傍晚泡湯，不必配合末班車；帶長輩、小孩或行李也輕鬆。代價是要面對山路、夜路和泡湯後的疲勞，所以這篇除了車程，也把安全守則寫在後段，出發前請一定看完。

一張表看完：12 大溫泉區最近取車點與車程

車程為 2026-09-27(日) 中午以 Google Maps 查詢的建議路線時間（假日車多，平日通常較短），實際依路況；泉質摘自交通部觀光署「臺灣觀光資訊網」溫泉區介紹，北港溪依南投縣政府南投旅遊網、鳩之澤依林業保育署太平山國家森林遊樂區網站。

依出發地怎麼選：6 種常見情況

北部：北投・陽明山、金山萬里、烏來

北投的日式木造老建築，新北投溫泉區就在周邊（Unsplash，地點標示為台北市北投）

北投・陽明山｜台北車站店，約 28–35 分鐘

從台北車站店開到新北投的北投溫泉博物館約 28–33 分鐘、到行義路溫泉一帶約 31–35 分鐘。觀光署的介紹寫到，新北投溫泉的源頭來自地熱谷與行義路的龍鳳谷，依位置不同有白磺、青磺、鐵磺三種泉質；陽明山溫泉則以白磺泉為主、青磺泉次之，冷水坑屬中性硫酸鹽泉、馬槽屬酸性硫酸泉。

停車提醒：新北投溫泉區巷道窄、假日車位有限，建議把車停進停車場後步行逛溫泉區；要去湯屋或溫泉旅館，先問業者有沒有附設停車。陽明山的仰德大道、陽金公路假日下山時段容易塞車，冷水坑、馬槽怎麼排、停哪裡，看陽明山國家公園自駕攻略。

金山萬里｜基隆車站，約 58–61 分鐘

從台北車站店開到金山，週日中午查詢約 79–86 分鐘；改從基隆車站停車場自助取車沿北部濱海公路（台 2 線）過去，查詢時約 58–61 分鐘，是比較近的起點。觀光署說金山溫泉的源頭來自大屯山火山系，一路流經馬槽、金山、萬里，泉質有硫磺鹽泉（海底溫泉）、碳酸泉、硫磺泉、鐵泉，海底溫泉帶點鹹澀味。

停車提醒：金山老街、磺港一帶假日人多，車子停好再步行；北海岸假日傍晚回程車多，泡完湯建議晚一點再出發或平日前往。

北部的北投、陽明山、金山溫泉都與火山地熱有關（Unsplash，攝影師只標示地點為台灣，情境示意）

烏來｜文山站，約 65–66 分鐘

從文山站取車走台 9 甲線到烏來老街，週日中午查詢約 65–66 分鐘（約 21 公里，假日車多），平日通常較快。觀光署介紹烏來溫泉為弱鹼性碳酸氫鈉泉，無色無味，有「美人湯」之稱，湯屋主要分布在烏來街上，台 9 甲線和部落裡也有。

路況提醒：台 9 甲線是山路，2026 年 7 月巴威颱風期間，公路單位曾預警封閉烏來到孝義路段；颱風、豪雨前後出發前先查路況。烏來的完整玩法（老街、瀑布、內洞）看台北租車自駕遊：5 條路線裡的烏來線。

烏來老街緊鄰南勢溪，溫泉湯屋多在這一帶（Unsplash，地點標示為新北市烏來區）

宜蘭：礁溪、鳩之澤・蘇澳冷泉

礁溪｜礁溪車站，步行約 11–15 分鐘

礁溪是觀光署口中「臺灣少見的平地溫泉」，泉質為碳酸氫鈉泉，無色、無味。從礁溪車站走到湯圍溝溫泉公園約 11–12 分鐘（約 750–800 公尺）、到礁溪溫泉公園約 13–15 分鐘（約 850 公尺到 1 公里），只泡礁溪其實不用開車。租車的意義在第二天：往頭城海線、宜蘭市或南下蘇澳、太平山。

取車提醒：礁溪車站是停車場自助取還，官網可預約 00:00–23:55，付款依預約流程線上完成；三個宜蘭取車點怎麼選看宜蘭租車推薦：3 個取車點怎麼選，礁溪周邊景點看礁溪租車推薦。

鳩之澤・蘇澳冷泉｜羅東車站店

鳩之澤溫泉在太平山國家森林遊樂區內（宜專一線 4.1K，海拔約 520 公尺），林業保育署網站寫它屬弱鹼性碳酸氫鈉混和泉，泉質清澈、無色無臭，還有溫泉煮蛋槽。從羅東車站店開過去約 70–72 分鐘（約 42–44 公里），要先經過太平山遊樂區售票站購票入園。鳩之澤自 2025 年 8 月起由民間業者營運，官網曾公告部分湯屋與餐廳暫停營業，開放項目與門票以太平山官網公告為準。宜專一線怎麼開、入園購票與車輛管制，看太平山自駕攻略。

蘇澳冷泉是另一種體驗：觀光署介紹它是低於攝氏 22 度的低溫礦泉、可浴的碳酸泉，池底會冒出細小氣泡。從羅東車站店走國道 5 號約 20–26 分鐘，觀光署資料列出旁邊有冷泉停車場。

路況提醒：往鳩之澤的後段是山路，雨天、起霧時放慢速度、開大燈，天黑前下山最穩。羅東車站怎麼取車、周邊景點車程，看羅東車站取車攻略。

中部：泰安、谷關、東埔・北港溪

泰安｜新竹高鐵站，約 78–79 分鐘

泰安溫泉在苗栗縣泰安鄉的汶水溪畔，觀光署寫它的泉質是弱鹼性碳酸氫鈉泉，無色無味、水質滑膩。從新竹高鐵站走國道 1 號接苗 62 線約 78–79 分鐘；從台中高鐵站出發約 80–81 分鐘，兩站差不多，看你的高鐵班次方便哪一站。

路況提醒（重要）：進溫泉區的主要道路是苗 62 線。2026 年 7 月巴威颱風後，苗 62 線多處坍方，其中 2.5 公里處一度只在夜間開放單線雙向通行，6.6 公里處也曾落石中斷。颱風、豪雨後幾天盡量不要上山，出發前先看苗栗縣政府、泰安鄉公所公告，並向住宿或泡湯業者確認路況。

谷關｜台中火車站店，約 91–97 分鐘

谷關溫泉位於台中市和平區的大甲溪畔，海拔約 800 公尺，觀光署介紹它是弱鹼性碳酸泉，清澄透明、無味。從台中火車站店沿台 8 線約 91–97 分鐘；從台中高鐵站約 92–106 分鐘。

路況提醒：谷關再往東（往德基、梨山）的台 8 線路段仍有管制，只在固定時段開放公務與當地居民基本通行，不要把谷關當成穿越中橫到花蓮的中繼站，最新管制以公路局「智慧化省道即時資訊服務網」為準。台中山線（新社、谷關）怎麼串，看台中高鐵站租車取車攻略。

東埔・北港溪｜台中高鐵站

東埔溫泉在南投縣信義鄉、緊鄰玉山國家公園，觀光署寫它是弱鹼性碳酸泉，無色無味，附近有八通關古道、彩虹瀑布。從台中高鐵站走國道 3 號接台 21 線約 109–111 分鐘，是這份地圖裡車程最長的一區，建議排兩天一夜，別當天來回。

北港溪溫泉在南投縣國姓鄉，是南投旅遊網介紹的「新開發溫泉區」，泉質為弱鹼性碳酸氫鈉泉。從台中高鐵站走國道 6 號約 51 分鐘，是中部離高鐵站最近的溫泉區之一。

路況提醒：南投山區在颱風、豪雨期間常有預警性封路，東埔方向是山區道路，夜間與雨天特別放慢；出發前查公路局路況。

南部：關子嶺、四重溪・寶來

關子嶺｜嘉義高鐵站，約 39–45 分鐘

關子嶺在台南市白河區，觀光署景點頁介紹它的泉質屬鹼性泉、呈灰黑色並帶微小泥粒，是全臺少見的泥質溫泉，有「黑色溫泉」之稱（南部溫泉區頁寫作弱鹼性碳酸泉、灰色泥漿溫泉）。雖然在台南，離嘉義高鐵站反而最近：從嘉義高鐵站走台 82 線接國道 3 號約 39–45 分鐘；從台南高鐵站走國道 3 號約 54–56 分鐘。

停車提醒：溫泉區在半山腰，沿路是溫泉旅館與泡湯場所，觀光署資料列出嶺頂旅遊資訊站旁有嶺頂公園停車場。山路彎道多，下坡用低速檔。從哪站取車更順，看嘉義高鐵租車攻略或台南高鐵站租車攻略。

四重溪｜高雄機場站，約 103–117 分鐘

四重溪溫泉在屏東縣車城鄉，觀光署寫它早在清光緒年間就被發現，被評為臺灣四大名泉之一（與紗帽山、北投、關子嶺齊名），泉質為鹼性碳酸氫鈉泉，無色無味。從高雄機場站走屏鵝公路約 103–117 分鐘，從高雄左營高鐵站約 104–112 分鐘，兩站差不多；四重溪離恆春半島不遠，可以和墾丁排在同一趟，玩法看墾丁租車自駕攻略。

寶來｜高雄左營高鐵站，約 95–97 分鐘

寶來溫泉在高雄市六龜區、南部橫貫公路（台 20 線）西段，觀光署介紹為弱鹼性碳酸泉，清澈透明、無臭無味。從高雄左營高鐵站走國道 10 號約 95–97 分鐘。

路況提醒：寶來前後的台 20 線都是山路，豪雨時公路單位常預警性封閉，例如 2026 年 8 月 22 日晚間就預警封閉了甲仙到荖濃、寶來到桃源等路段。夏秋豪雨季前往，出發前一定先查公路局路況。左營高鐵站怎麼取車，看左營高鐵站租車攻略。

東部：瑞穗・安通、知本

瑞穗・安通｜花蓮站、台東車站

瑞穗溫泉其實在花蓮縣萬榮鄉紅葉村，觀光署寫它是碳酸鹽泉，含鐵質及礦物質，呈黃濁色、略帶鹹味。從花蓮站沿台 9 線約 91–93 分鐘。

安通溫泉在玉里鎮，觀光署介紹為弱鹼性氯化物硫酸鹽泉，無色澄明、有硫化臭。從台東車站往北約 96–104 分鐘，比從花蓮站（約 118 分鐘）近一些。瑞穗到安通約 39–41 分鐘，兩處可以排在同一天。縱谷沿線的牧場、稻田怎麼串，看花東縱谷自駕全攻略；花蓮站取車流程看花蓮租車推薦。

知本｜台東車站，約 28–33 分鐘

知本溫泉在台東縣卑南鄉，觀光署介紹為鹼性碳酸氫鈉泉（重曹泉），無色澄明、附著白色湯花，有「美人湯」之稱，由知本溪分成內外溫泉區。從台東車站沿台 9 線約 28–33 分鐘，是這份地圖裡離取車點最近的山邊溫泉。台東其他景點與路線看台東租車自駕攻略。

兩條溫泉串連路線

路線一：宜蘭雙湯 2 天（礁溪 → 蘇澳冷泉 → 鳩之澤）

• 第 1 天：搭火車到礁溪，在礁溪車站取車（或先步行泡湯、隔天早上再取車），晚上住礁溪。
• 第 2 天：礁溪車站開到蘇澳冷泉約 41–44 分鐘，泡完冷泉往鳩之澤約 88–95 分鐘（要經太平山遊樂區售票站），下山回羅東車站店約 70–72 分鐘。
• 還車：礁溪取、羅東還屬於不同站取還，能不能訂與費用以預約頁顯示為準；羅東車站店官網可預約取還時段 09:00–21:00，非營業時間要還車，請先來電告知門市，會為你安排。

路線二：花東縱谷三湯（花蓮取 → 瑞穗 → 安通 → 知本 → 台東還）

• 花蓮站取車 → 瑞穗溫泉約 91–93 分鐘 → 安通溫泉約 39–41 分鐘 → 知本溫泉約 109–122 分鐘 → 台東車站約 28–33 分鐘（查詢方向為台東車站到知本）。
• 建議排 2–3 天，每天只泡一處，把開車時間放在白天。
• 花蓮取、台東還是甲租乙還，能不能訂與費用以預約頁顯示為準，規則看甲租乙還 10 大路線。

泡湯＋開車安全守則

• 泡完湯先休息，再上路：衛福部國民健康署的「健康泡湯六要項」提醒，天冷泡湯時間勿超過 15 分鐘、泡完勿太快起身以免暈倒、泡湯前後喝足水，也別剛吃飽就泡。泡完覺得頭暈、疲倦或想睡，先在休息區坐一下、補水，精神恢復再開車，不行就換人開。
• 酒駕零容忍：溫泉區的晚餐常有酒，開車的人一滴都不喝。國健署也提醒，酒精會讓心跳加速，再加上熱水刺激，心臟可能負荷不了；想小酌就住一晚，隔天清醒再開。
• 山路溫泉區天黑前下山：泰安（苗 62 線）、東埔、四重溪、鳩之澤（宜專一線）、谷關（台 8 線）都有山路段，夜間路燈少、彎道多，雨天或起霧時開大燈、放慢、拉開車距。
• 颱風、豪雨前後先查路況：省道看公路局「智慧化省道即時資訊服務網」，縣道、鄉道（例如苗 62 線）看縣市政府與鄉公所公告；豪雨過後幾天，山區邊坡仍可能落石。
• 不開去野溪溫泉：這篇只收有業者或公共設施的溫泉區。野溪溫泉常要走溪床、涉水，路況與水位變化大，不建議開租來的車前往。

山區溫泉多在溪谷旁，雨後邊坡可能落石，開車放慢（Unsplash，攝影師描述為谷關溫泉的大甲溪）

取車點資訊：地址、取還方式與官網可預約時段

資料來源：固得租車官網門市資料與預約系統可預約時段（2026-09-27 查詢）。停車場自助取還的站，付款依預約流程線上完成，取車位置看預約確認訊息。

第一次用停車場自助取還，先看自助取車及還車流程；想半夜或清晨取還車，全台可選的站點整理在全台自助取還門市總表。

費用怎麼算：租金＋里程費＋專屬油卡

• 租金：依車型、日期與取車點而不同，即時價格請在預約頁查詢。
• 里程費：依實際行駛公里數結算，行駛距離沒有上限，一趟跑兩三個溫泉區也不用擔心。
• 專屬油卡：汽車附專屬油卡，油錢已含在里程費裡，不用自己付油錢，還車也不必加滿；忘了刷油卡而自己付錢加油，保留憑證可折抵里程費。山區加油站較少，上山前留意油表，途中在市區加油站用專屬油卡加即可。
• ETC：全車配備 eTag，走國道的通行費在還車時結算，說明看台灣高速公路 ETC 完整指南。
• GO安心服務：山路多、想多一層保障，可在預約時加購 GO安心服務，降低車輛損害時的應負擔金額；服務內容與不適用範圍以官網說明為準。

里程費怎麼算，看官網里程收費說明與里程收費標準說明；溫泉區周邊停車怎麼找，可參考台灣停車完整指南。

常見問題 FAQ

Q1. 冬天想開車泡湯，哪一區最好安排？

看你從哪裡出發。台北出發當天來回選北投（台北車站店約 28–35 分鐘）；搭火車到宜蘭，礁溪車站旁就是溫泉區；搭高鐵到台中，北港溪約 51 分鐘；搭高鐵到嘉義，關子嶺約 39–45 分鐘；到台東，知本約 28–33 分鐘。谷關、泰安、東埔、四重溪、寶來車程都在 1 個半小時上下或更久，建議住一晚。

Q2. 泡完湯可以馬上開車嗎？

不建議。國健署提醒泡完湯勿太快起身，以免暈倒。先在休息區坐一下、喝水，確定不暈、不想睡再開；有喝酒就一律不開車。

Q3. 晚上泡完湯才還車，來得及嗎？

看取車點。礁溪車站、台中高鐵站、嘉義高鐵站、台南高鐵站、左營高鐵站、新竹高鐵站、基隆車站、文山站官網可預約 00:00–23:55；台北車站店、羅東車站店、台中火車站店、花蓮站、台東車站官網可預約取還時段 09:00–21:00，非營業時間要取車或還車，請先來電告知門市，會為你安排；高雄機場站官網可預約的取還時間為 09:00–23:55，其他時段要取還車，請先來電告知門市，會為你安排。

Q4. 山區溫泉要租什麼車？

2～4 人選五人座（官網五人座車款有 New Vios、New Yaris、Yaris Cross、New Colt Plus）；5 人以上或行李多，選七～九人座（官網有 Wish、M7 Turbo ECO Hyper、Staria、Starex、Touran）。各站實際可租車款以預約頁為準，全台車款看官網五人座與七九人座頁。山路不需要特別的車，重點是不趕路、天黑前下山。

Q5. 開車上山要自己付油錢嗎？還車前要加油嗎？

不用自己付。固得的汽車附專屬油卡，油錢已含在里程費裡，還車不必加滿。山區加油站少，上山前看一下油表，在市區加油站用專屬油卡加即可。

Q6. 可以甲地取車、乙地還車嗎？

汽車可以預約不同站取還，例如花蓮站取、台東車站還，或礁溪車站取、羅東車站店還；能不能訂與費用以預約頁顯示為準，規則看甲租乙還 10 大路線。

Q7. 颱風季可以去山區溫泉嗎？

颱風或豪雨警報期間不要上山。2026 年 7 月巴威颱風後苗 62 線（泰安）多處坍方、8 月豪雨時台 20 線寶來以東預警封閉，都是實例。出發前查公路局路況與縣市政府公告，並打電話問住宿或泡湯業者當地狀況。